У якому випадку ставиться кома перед або?
Кома перед «або» ставиться, якщо «чи/ль… або» з'єднують частини складносурядної пропозиції, у тому числі запитальної («чи/ль… чи» у разі розглядаються як союз, що повторюється). Чи погано вам було у Плюшкіна, чи просто по своєму полюванню гуляєте лісами та б'єте перехожих? М. Гоголь, Мертві душі.
Як ти кажеш кома?
У довідниках по пунктуації обороти як чуєш і як говориш у ряді цілісних виразів не згадуються і на листі зазвичай відокремлюються.