Зміст:
Кизил – це вічнозелений чагарник, який вирощується у багатьох регіонах світу. Його плоди мають унікальний склад і цілющі властивості. Кизил багатий вітамінами С, Е та А, мінералами та біологічно активними речовинами.
Кизил застосовується як природний лікарський препарат у народній медицині. Він має протизапальну, знеболювальну та антиоксидантну дію. Кизил також корисний при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит та виразка.
Сік кизилу сприяє зміцненню імунітету та покращенню обміну речовин. Його вживання допомагає боротися із застудними захворюваннями та втомою. Кизил також є природним антиоксидантом, який захищає клітини від шкідливого впливу вільних радикалів.
Що лікує кизил |
---|
Вітамін C |
Захворювання дихальних шляхів |
Переломи та рани |
Травні проблеми |
Зміцнює імунітет |
Вражаючі антибактеріальні та противірусні властивості Кизил вважається ідеальним засобом для профілактики застуди та грипу, так як він містить велику кількість вітаміну С, потужного природного протизапального, противірусного та антибактеріального агента.7 сент. 2021 р.
Які хвороби лікують кизил?
У народній медицині кизил застосовували при діареї, їм також відновлювали обмін речовин в організмі людини. Ягоди кизила радять включати в раціон при шкірних захворюваннях та екземах. Напої та настої з ягід кизила рекомендують при шлунково-кишкових розладах та кровотечах, при захворюваннях порожнини рота.
Скільки ягід кизилу можна їсти за день?
Скільки ягід кизилу можна з'їдати за день? Здоровим людям рекомендується їсти не більше 10 ягід.
Кому не можна їсти кизил?
Важливо! Кизил протипоказаний у випадках нервового перезбудження та розладах психіки. Також слід пам'ятати, що у перестиглих ягодах концентрація цукру значно підвищена. Це робить їх споживання небезпечним при схильності до кишкових розладів (через активне бродіння).
Як кизил впливає артеріальний тиск?
Ягода здатна підвищити тискТак що гіпертонікам варто бути з нею обережніше. Компоти та настої, а також самі ягоди мають тонізуючу властивість. При тривожності та безсонні вживати кизил краще в першій половині дня та в обмеженій кількості.